ワークアウト、交流会スケジュール


ストリートワークアウト交流会について

ストリートワークアウト交流会は『毎週水曜の夜に中部地区の公園』『隔週の土曜日に南部地区の公園やGYM隔週の日曜日に北谷町アラハビーチで実施します。詳しい場所や時間はページ下のカレンダーを確認してください。


個人のレベルに合った運動方法・健康器具の使用方法を指導する際、怪我防止のための運動・サポート方法も指導しております。

 

なお、安全面についてはSW沖縄【-TeamOGST-】メンバーや参加者同士でサポートをつけ合うなど充分配慮しておりますが、万が一の怪我などにつきましては【自己責任】で宜しくお願い致します

 

この交流会やワークアウトはSWのパフォーマンスを目的としてではなく、地域のコミュティ(交流の場)を目的としています。なので、交流会の場で、営利目的での商談等はご遠慮くださいますようお願いします。

 


平日ワークアウトについて

・場所

基本的には

沖縄市宮里 若夏公園,若しくは泡瀬美東公園でやります。

時々場所を変更する時もあります。(FBでお知らせします

若夏公園地図はこちら

美東公園地図はこちら

 

・時間

毎週水曜の夜の8:30開始

雨天の場合は中止になります

 

・参加無料

気軽に御参加下さい。

運動指導の内容は個人に合わせたレベルで設定します。

 

 

 



週末のストリートワークアウト交流会

・場所

北谷 アラハビーチ(日曜)

アラハ公園・ビーチ(BBQテント側 鉄棒付近 ハンビー側)

 

Google Map はこちら

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那覇 新都心公園(土曜)

新都心公園・メインプレイス側の鉄棒付近(美術館近く)

 

Google Map はこちら

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気軽に御参加ください。

時間:【夏】午後4時~6時【春秋冬】 午後3時~5時
参加費:無料 (ピクニック感覚で遊びに来てください♬)

※ 雨天や注意報・警報発令によっては『早めの終了』『中止』あり
小学生以下の場合は、保護者同伴でお願いします

 

【交流会内容】
SWの基礎的な運動を行うだけでなく
公園を利用する方達との運動を通しての交流を目的としています。

 

※ SWの基礎的な運動方法について
運動経験など関係なく、誰でもできる運動方法です。

 

 

詳細は『日曜日の午前中に』FB をチェック⬇
https://www.facebook.com/streetworkoutokinawa/